Origanum vulgare L. / Oregano

Anwendung und Wirkung

Gewürz- und Heilpflanze. Wertvolle Pflanze in der Naturheilkunde und Küche.

Oregano zeigt generelle gesundheitliche Wirkungen in der traditionellen und in der modernen Medizin,
besonders im Einsatz von ätherischem Oreganoöl und Urtinktur.

Adstringierend

Antibakteriell
Oregano enthält Verbindungen wie Carvacrol und Thymol, die starke antibakterielle Eigenschaften haben. Diese können das Wachstum von Bakterien hemmen, Infektionen und Viren bekämpfen - stark keimtötend sowie zellschützend.

 *Eine Studie an der Georgetown University zeigte, dass das Oreganoöl ein sehr gutes Mittel gegen gefährliche Bakterien ist. Das Öl wurde an Staphylokokken-Enterotoxin-Bakterien getestet und dessen Wirkung mit der Wirkung von Antibiotika wie Penicillin und Streptomycin verglichen. Das Ergebnis war, dass eine kleine Dosis des Oreganoöls ausreicht, um den Wachstum des schädlichen Fremdkörpers genauso gut wie Antibiotika zu hemmen.
*Ein großer Vorteil des Oreganoöls ist, dass es nicht die typischen Nebenwirkungen chemischer Antibiotika aufweist und durch die Behandlung mit dem Öl keine Resistenzen der Krankheitserreger entstehen können.  

Oregano kann somit als natürliches Antibiotika eingesetzt werden.

Antibiotisch
Oregano hat antibiotische Eigenschaften und hilft bei Erkrankungen und Beschwerden gesamten Verdauungstraktes (Magen, Darm, Leber, Galle).

Antioxidativ
Oregano ist reich an Antioxidantien, die den Körper vor freien Radikalen schützen. Dies kann zur Vorbeugung von Zellschäden und chronischen Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen beitragen.

Antiseptisch

Antimikrobiell

Desinfizierend

Entzündungshemmend
Die Wirkstoffe im Oregano können entzündungshemmende Effekte im Mund und Rachen haben. Und können bei der Behandlung von entzündlichen Erkrankungen wie Arthritis und anderen chronischen Entzündungen sowie bei der Hautpflege helfen. Eignet sich zur Behandlung von Akne und Ekzemen, hilft auch bei Insektenstichen.

Verdauungsfördernd
Oregano wird traditionell verwendet, um die Verdauung zu unterstützen und Blähungen sowie Magen-Darm-Beschwerden zu lindern.

Parasitenfeindlich / Antimykotisch
Oregano-Öl ist parasitenfeindlich und kann Darmparasiten vertreiben. Es zeigt auch antimykotische Eigenschaften, die gegen Pilzinfektionen wirken können, insbesondere gegen Candida-Arten.

Immunstärkend
Aufgrund seiner antibakteriellen und antioxidativen Eigenschaften kann Oregano das Immunsystem unterstützen und die Abwehrkräfte des Körpers stärken. Husten und Atemwegserkrankungen (Heiserkeit, Bronchitis, Asthma) lindern.

Schleimlösend / Krampflösend
Oregano kann bei Erkältungen oder Atemwegsbeschwerden helfen, indem es schleimlösend wirkt und die Atmung erleichtert.

Schweiß- und harntreibend

Blutverdünnend

Choleretisch
Gallefluss fördernd

Trägt zur Wundheilung bei Ekzeme und Wunden

Fördert die Durchblutung des Gehirn

Beruhigend / Ausgleichend / Nervenstärkend / Stimmungsaufhellend - "Wohlgemut"
Bei Kummer, Melancholie, depressiver Verstimmungen

Lindert rheumatische Beschwerden, Verrenkungen, Verstauchungen

Appetitanregend

Oregano enthält gesundheitsfördernde ätherische Öle u.a. :

Thymol ist antibakteriell.

Carvacol wirkt entzündungshemmend und antiviral, auch desinfizieren.

Hoher Gehalt an Vitamin-C.

Sehr hoher Gehalt an Phenolen, in der Aromatherapie effektiv gegen Bakterien.

Monoterpenole haben eine hautpflegende und zellregenerierende Wirkung und schützen des Immunsystems.

Flavonoide, Phenylcarbonsäurederivate, Gerb- und Bitterstoffe.

Innere Anwendung

Das Öl oder die Tinktur nur verdünnt und nicht pur verwenden, da sonst starke Reizungen auftreten können.

Oreganoöl Verwendungnach Empfehlung des Herstellers.

Das ätherische Öl niemals innerlich angewenden.

Das Oreganoöl in Form einer Kapsel einnehmen.

Oregano-Urtinktur 2x täglich 30 Tropfen mit Wasser verdünnt einnehmen.

Oregano-Tee enthält Omega 3 Fettsäuren (Regulierung des Cholesterinspiegels), regt den Stoffwechsel an (Kalorienverbrennung), harn- und schweißtreibend (bei allen grippalen Infekten), schleim- und krampflösend (bei Husten und Bronchitis), entspannend und lindernd bei Verdauungsbeschwerden (Blähungen, Krämpfe durch Magen-Darm) und bei regelbedingten Krämpfen und Menstruationsbeschwerden.

Nebenwirkungen

Oregano sollte nur massvoll und besonders in konzentrierter Form wie Oregano-Öl oder Oregano-Tinktur gemaess Empfehlungen konsumiert werden.

Das Oreganoöl hat eine blutverdünnende Wirkung. Auf die Verwendung sollten daher Personen, die bereits einen Blutverdünner benutzen, eher verzichten. Zudem kann sich die Aufnahme von Eisen, falls das Öl längere Zeit verwendet wird, verschlechtern.